करी बीफ सैंडविच
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी बीफ़ सैंडविच को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 331 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए करी पाउडर, चटनी, डेली रोस्ट बीफ और कुछ अन्य चीजें लें । मेयोनेज़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सुपर! मूंगफली का मक्खन ब्राउनी हल्का बनाया मिठाई के रूप में । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो करी चाय सैंडविच, करी-अंडा चाय सैंडविच, और करी अंडा सलाद सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, चटनी और करी को मिलाएं।
ब्रेड के छह स्लाइस पर लगभग 1 बड़ा चम्मच फैलाएं; गोमांस, सलाद और टमाटर के साथ परत । शेष रोटी के साथ शीर्ष ।