करी सब्जियों के साथ चमकता हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन

करी सब्जियों के साथ चमकता हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 57 ग्राम वसा, और कुल का 747 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और केटोजेनिक नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 6.88 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ टेंडरलॉइन, मेपल सिरप, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेपल सिरप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं वेनिला-बादाम चिया नाश्ते का हलवा एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो करी सब्जियों के साथ चमकता हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन, भुना हुआ सब्जियों के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा जड़ी-बूटियों के नए आलू के साथ घुटा हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।