खींचा बीबीक्यू पोर्क

खींचा बीबीक्यू पोर्क
नुस्खा खींचा बीबीक्यू पोर्क आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 10 घंटे और 15 मिनट. के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 404 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, डिब्बाबंद टमाटर, जमीन जीरा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर बीबीक्यू पोर्क खींचा, धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच, तथा आसान खींचा पोर्क टेंडरलॉइन-मीठी मिर्च खींचा पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
लहसुन, काली मिर्च के गुच्छे और काली मिर्च जोड़ें; 1 मिनट और पकाएं । टमाटर, ब्राउन शुगर, सिरका, गर्म काली मिर्च सॉस, वोस्टरशायर और जीरा में हिलाओ । चीनी के घुलने और गर्म होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
टमाटरटमाटर
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
जीराजीरा
चीनीचीनी
3
आधा में भुना हुआ काट लें ।
4
5-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर; ऊपर से सॉस डालें । ढककर 10-12 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक कम पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
भुना निकालें; थोड़ा ठंडा। खाना पकाने के रस से वसा स्किम करें । दो कांटे के साथ मांस काट लें और धीमी कुकर में लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
6
के माध्यम से गर्मी। एक स्लेटेड चम्मच के साथ, प्रत्येक रोल पर 3/4 कप मांस मिश्रण चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टमाटर diced कर सकते हैं, undrainedटमाटर diced कर सकते हैं, undrained1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)6लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा2(सर्दी)गर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस1केजीएसबोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्टबोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट11 पौंड तोरी,कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे8कैसर रोल, स्प्लिटकैसर रोल, स्प्लिट1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार10 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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