खुबानी के साथ ब्रोकोली सलाद

खुबानी के साथ ब्रोकोली सलाद
खुबानी के साथ ब्रोकोली सलाद एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 416 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास खुबानी, चावल का सिरका, ब्रोकोली, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली राबे और खुबानी के साथ चिकन, चिकन और खुबानी के साथ अरुगुला सलाद, तथा खुबानी और पिस्ता के साथ क्विनोआ सलाद.

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुबानी, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंखुबानी, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें2(सर्दी)बेकन बिट्स (वैकल्पिक लेकिन गार्निश के लिए अत्यधिक अनुशंसित)बेकन बिट्स (वैकल्पिक लेकिन गार्निश के लिए अत्यधिक अनुशंसित)9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्रोकली, फूल के टुकड़े काटने के आकार के टुकड़ों में काटे जाते हैंब्रोकली, फूल के टुकड़े काटने के आकार के टुकड़ों में काटे जाते हैं1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरे अंगूर के आधे भागहरे अंगूर के आधे भाग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएtoasted पेकानtoasted पेकान1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछोटे बैंगनी प्याज, स्लाइस (लगभगछोटे बैंगनी प्याज, स्लाइस (लगभग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)2(सर्दी)चावल का सिरकाचावल का सिरका1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)चीनी या स्प्लेंडा चीनी का विकल्पचीनी या स्प्लेंडा चीनी का विकल्प
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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