खस्ता बेकन के साथ हरी मटर
खस्ता बेकन के साथ हरी मटर सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 111 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । मटर, गार्निश का मिश्रण: पुदीने की टहनी, पुदीना, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो खस्ता बेकन के साथ हरी मटर, खस्ता स्मोक्ड बेकन और टकसाल के साथ मटर, तथा बेकन और खस्ता लीक के साथ बेबी मटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकन को मध्यम कड़ाही में कुरकुरा होने तक पकाएं; निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकालें, कड़ाही में 1 चम्मच टपकने को सुरक्षित रखें । बेकन को क्रम्बल करें, और एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी 2 मिनट या निविदा तक गर्म बेकन ड्रिपिंग में सॉस करें । संतरे का छिलका, संतरे का रस, काली मिर्च और नमक डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 5 मिनट या आधे से कम होने तक ।
मटर जोड़ें, और 5 और मिनट पकाना; मक्खन और टकसाल में हलचल ।
मटर को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें, और क्रम्बल बेकन के साथ छिड़के ।
* 3 कप ताजे मीठे हरे मटर को जमे हुए के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है । मटर को उबलते पानी में 5 मिनट में पकाएं, और नुस्खा के साथ आगे बढ़ें ।