गिंगर्ड चिकन स्टिर-फ्राई

की जरूरत है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? गिंगर्ड चिकन स्टिर-फ्राई एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स के साथ बनाता है 304 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेल मिर्च, बेल मिर्च, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: 2 के लिए गिंगर्ड बीफ स्टिर-फ्राई, गिंगर्ड सैल्मन स्टिर फ्राई, और गिंगर्ड बीफ स्टिर-फ्राई.