गैज़्पाचो Blanco

गैज़्पाचो Blanco
गज़्पाचो ब्लैंको के आसपास की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की. के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और टॉपिंग उठाएं: टमाटर, खीरे, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। इसके लिए एकदम सही है गर्मी. यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 32 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको), गैज़्पाचो Ajo Blanco, तथा मेन लॉबस्टर के साथ गज़्पाचो: गज़्पाचो कॉन बोगावांटे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में ककड़ी, लहसुन और 1 कप शोरबा को चिकना होने तक प्रोसेस करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक कटोरे में डालो; शेष 1 कप शोरबा, खट्टा क्रीम, और अगले 4 अवयवों में हलचल । कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
वांछित टॉपिंग के साथ छिड़के ।
4
* 1 (16-औंस) कंटेनर लाइट खट्टा क्रीम प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्की खट्टा क्रीमहल्की खट्टा क्रीम

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन3स्मॉल्सखीरे, खुली, बीज, और कटा हुआखीरे, खुली, बीज, और कटा हुआ1लहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सादा कम वसा दहीसादा कम वसा दही01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटॉपिंग: कटा हुआ टमाटर, कटा हुआ हरा प्याज, कटा हुआ ताजा अजमोदटॉपिंग: कटा हुआ टमाटर, कटा हुआ हरा प्याज, कटा हुआ ताजा अजमोद3(सर्दी)सफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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