गाजर और सेब के साथ भरवां हंस: ओका रिपिएना

गाजर और सेब के साथ भरवां हंस: ओका रिपिएना
गाजर और सेब के साथ भरवां हंस: ओका रिपिना सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 11.13 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 125 ग्राम प्रोटीन, 265 ग्राम वसा, और कुल का 2965 कैलोरी. जैतून का तेल, अजमोद, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 54 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 88 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां एस्केरोल (स्कारोला रिपियाना), सेब के साथ रोस्ट हंस, तथा हंस वसा के साथ आलू और सेब.

निर्देश

1
बेकिंग पैन में हंस के स्तन को बाहर रखें । एक मिक्सिंग बाउल में, जुनिपर, मेंहदी, 1/4 कप जैतून का तेल और सिरका मिलाएं और स्तन के ऊपर डालें । 24 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
रोज़मेरीरोज़मेरी
सिरकासिरका
पूरा हंसपूरा हंस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
2
14 इंच के सॉस पैन में, बचा हुआ तेल मध्यम आँच पर गरम करें और प्याज़ डालें । नरम होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
सेब, गाजर और पके हुए आलू डालें और एक और 10 मिनट या सेब के नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
जीरा बीजजीरा बीज
सेबसेब
4
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
5
नमक और काली मिर्च के साथ ब्रेड क्रम्ब्स, अजमोद, लौंग और अंडा और सीजन जोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
अजमोदअजमोद
लौंगलौंग
अंडाअंडा
6
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
हंस को मैरिनेड से निकालें, ब्रश करें और सुखाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और कटिंग बोर्ड पर फ्लैट रखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मारिनडेमारिनडे
पूरा हंसपूरा हंस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
8
स्टफिंग को हंस के ऊपर समान रूप से बिछाएं और जेली रोल की तरह रोल करें । कसाई के साथ सुरक्षित रूप से बांधें?रोस्टिंग पैन में सुतली और जगह । 45 से 50 मिनट के लिए ओवन में भूनें, या जब तक आंतरिक तापमान 150 डिग्री एफ तक नहीं पहुंच जाता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
पूरा हंसपूरा हंस
जेलीजेली
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
रसोई सुतलीरसोई सुतली
ओवनओवन
9
निकालें, 10 मिनट आराम करने की अनुमति दें, फिर नक्काशी करें ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजीरा बीजजीरा बीज1पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियांकटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियां11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाडबल हंस स्तन, हड्डी हटा दी गईडबल हंस स्तन, हड्डी हटा दी गई3हरे सेब, छील, कोरड और 1 इंच के पासा में कटा हुआहरे सेब, छील, कोरड और 1 इंच के पासा में कटा हुआ4जुनिपर बेरीज, तोड़ीजुनिपर बेरीज, तोड़ी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1/4 कपअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1/4 कप21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज में कटा हुआ, 1/4-inch पासाप्याज में कटा हुआ, 1/4-inch पासा1गुच्छाइतालवी अजमोद, 1/2 कप उपज के लिए बारीक कटा हुआइतालवी अजमोद, 1/2 कप उपज के लिए बारीक कटा हुआ2उबले हुए आलू, छीलकर 1/4 इंच के क्यूब्स में काट लेंउबले हुए आलू, छीलकर 1/4 इंच के क्यूब्स में काट लें23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 54 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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