गाजर-पार्सनिप जुलिएन
गाजर-पार्सनिप जुलिएन सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत 72 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 115 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और जूलिएन उठाएं-आज इसे बनाने के लिए पार्सनिप, पिसी हुई अदरक, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें काट लें । एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पार्सनिप चिप्स के साथ गाजर-पार्सनिप सूप, पार्सनिप चिप्स के साथ गाजर-पार्सनिप सूप, तथा गाजर-पार्सनिप ग्रैटिन.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 6 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
गाजर और पार्सनिप जोड़ें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 6 मिनट या निविदा तक उबाल लें ।
एक सर्विंग बाउल में सब्जियों को छान लें और चम्मच से डालें; मेपल सिरप के साथ बूंदा बांदी ।