गुड़ सहिजन मैश किए हुए आलू स्पीयर्स

गुड़ सहिजन मैश किए हुए आलू स्पीयर्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 251 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यदि आपके पास बोतलबंद हॉर्सरैडिश, शकरकंद, वनस्पति तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गुड़ सहिजन मीठा आलू स्पीयर्स, स्मोक्ड सैल्मन, हॉर्सरैडिश क्रीम और डिल के साथ एंडिव स्पीयर्स, तथा हॉर्सरैडिश सॉस के साथ डब्ल्यूडब्ल्यू गुड़ ग्रिल्ड चॉप्स.