गोभी और स्मोक्ड सॉसेज पास्ता
गोभी और स्मोक्ड सॉसेज पास्ता को लगभग आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 47 ग्राम वसा, और कुल का 779 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, फ़ार्फ़ेल पास्ता, पत्ता गोभी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्मोक्ड सॉसेज और गोभी, स्मोक्ड सॉसेज और फ्राइड गोभी, तथा स्मोक्ड सॉसेज के साथ गोभी का सूप.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी के साथ एक बड़ा बर्तन भरें और उच्च गर्मी पर एक रोलिंग उबाल लें । एक बार पानी उबल रहा है, धनुष टाई पास्ता में हलचल और एक उबाल पर लौटें । पास्ता को बिना ढके, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि पास्ता पक न जाए, लेकिन अभी भी काटने के लिए दृढ़ है, लगभग 12 मिनट ।
सिंक में सेट एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली ।
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन, जैतून का तेल, और गोभी जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम; निविदा तक पकाना, लगभग 15 मिनट । सॉसेज और धनुष टाई पास्ता में हिलाओ; पूरी तरह से गर्म होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट और । परमेसन चीज़ के साथ शीर्ष और तुरंत परोसें ।