गोयन मसल्स

गोआन मसल्स के बारे में लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा है 343 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में नारियल का दूध, धनिया की टहनी, प्याज और पिसा हुआ धनिया चाहिए । 81 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया डिनर टुनाइट: गोयन सॉस में मसल्स (थिसरी), ड्रमस्टिक्स के साथ गोअन दाल / नारियल के साथ दाल का गोअन, तथा मसल्स ए ला मारिनियर (स्टीम्ड मसल्स).