गायरोस-उन्हें घर पर बनाने के लिए एक प्रामाणिक नुस्खा

गायरोस-उन्हें घर पर बनाने के लिए एक प्रामाणिक नुस्खा
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और केटोजेनिक मेन कोर्स? गायरोस-उन्हें घर पर बनाने का एक प्रामाणिक नुस्खा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.05 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 269 कैलोरी. 43 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. यदि आपके पास अजवायन, काली मिर्च, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं भरवां बेल के पत्ते-प्रामाणिक तुर्की डोलमा रेसिपी, शकरकंद होम-वाई फ्राइज़ रेसिपी, तथा "होम स्वीट होम" जिंजरब्रेड कॉटेज.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ2लहसुन लौंग, बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, बारीक कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुएरोमा टमाटर, बीज निकाले हुए और छोटे टुकड़ों में कटे हुए4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड लैम्ब (वैकल्पिक, यदि आप मेमने द्वारा अजीब हैं तो आप सभी ग्राउंड बीफ का उपयोग कर सकते हैं) (वैकल्पिक)ग्राउंड लैम्ब (वैकल्पिक, यदि आप मेमने द्वारा अजीब हैं तो आप सभी ग्राउंड बीफ का उपयोग कर सकते हैं) (वैकल्पिक)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकंधाकंधा3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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