ग्रीक योगर्ट के साथ एस्प्रेसो डेट लॉग

ग्रीक दही के साथ एस्प्रेसो तारीख लॉग सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 166 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. बहुत से लोगों को वास्तव में यह पेय पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए इंस्टेंट एस्प्रेसो पाउडर, भुने हुए पिस्ता, मेडजूल खजूर और कुछ अन्य चीजें लें । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रीक योगर्ट वैनिलन एस्प्रेसो चीज़केक, शहद/अंजीर/खजूर के साथ ग्रीक योगर्ट, तथा ग्रीक योगर्ट और शहद के साथ खजूर और अखरोट फीलो रोल समान व्यंजनों के लिए ।