गार्डन मटर सलाद
गार्डन मटर सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 169 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, पिमेंटो, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ठंडा मटर सलाद, टमाटर एवोकैडो ककड़ी चिक मटर सलाद फेटन और ग्रीक नींबू ड्रेसिंग के साथ, तथा लगभग प्रसिद्ध उद्यान सलाद (जैतून का बगीचा नकल) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कोलंडर में, मटर को बहुत अच्छी तरह से सूखा लें ।
एक मध्यम कटोरे में सूखा मटर रखें ।
मटर को मिलाने और कोट करने के लिए प्याज़, क्रम्बल किए हुए अंडे और मेयोनेज़ डालें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
जोड़ें pimento, का उपयोग कर यदि. यह नुस्खा आसानी से दोगुना या तीन गुना है ।