ग्रीन चिली Mashers

ग्रीन चिली Mashers
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्रीन चिली मैशर्स को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 346 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ताजी फटी हुई काली मिर्च, काली मिर्च जैक, रसेट आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीन चिली मेयो के साथ ग्रीन चिली क्रैब केक, ग्रीन चिली के साथ कॉफी और एंको चिली स्कर्ट स्टेक-सेब का स्वाद, तथा चिली मला Sirloin और ग्रीन चिली Nachos समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ग्रिल या ब्रॉयलर को मध्यम-निम्न तक गर्म करें । कैनोला तेल के साथ मिर्च को हल्के से रगड़ें और एक शीट पैन पर डालें । मिर्च को काला होने तक भूनें, फिर उन्हें एक पेपर बैग या मोटे प्लास्टिक बैग में भाप में स्थानांतरित करें । जब बीज को संभालने, छीलने और निकालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो पासा । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
एक बड़े बर्तन में आलू डालें और नमकीन पानी से ढक दें । आलू को मध्यम-धीमी आँच पर कांटा नरम होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ । निविदा होने पर, आलू को छान लें और बर्तन में लौटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
4
खट्टा क्रीम, दूध, मक्खन, काली मिर्च जैक, नमक, काली मिर्च, और कटा हुआ मिर्च जोड़ें । एक आलू मैशर के साथ हाथ से मैश करें और यदि आवश्यक हो तो मसाला समायोजित करें । परोसने के लिए तैयार होने तक गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
5
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें और चाहें तो सीताफल और कोटिजा से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 प्रतिशत दूध2 प्रतिशत दूध12 चम्मच लहसुन पाउडर8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सीताफल के पत्ते, गार्निश के लिएकटा हुआ सीताफल के पत्ते, गार्निश के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकोटिजा पनीर, गार्निश के लिए, वैकल्पिककोटिजा पनीर, गार्निश के लिए, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ काली मिर्च जैककटा हुआ काली मिर्च जैक2pasilla मिर्चpasilla मिर्च9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल सा आलू, खुली और quarteredलाल सा आलू, खुली और quartered1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1नींबू, 1 का छिलका, दोनों का रसनींबू, 1 का छिलका, दोनों का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, अनसाल्टेडमक्खन, अनसाल्टेड
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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