ग्राम्य पोर्क रागु
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए देहाती पोर्क रागू को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 689 कैलोरी, 73 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.17 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, मेंहदी, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्राम्य पोर्क रागु, पोर्क रागु, तथा पोर्क रागु.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में जैतून का तेल गरम करें । सूअर का मांस नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और सभी पक्षों पर सुनहरा भूरा होने तक, प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट तक भूनें ।
सूअर का मांस निकालें; एक तरफ सेट करें ।
प्याज, दौनी, और लहसुन जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 2 मिनट ।
टमाटर और उनके रस जोड़ें और एक लकड़ी के चम्मच के साथ हलचल करें, बर्तन के नीचे चिपके पोर्क के किसी भी टुकड़े को स्क्रैप करें । सूअर का मांस बर्तन में लौटाएं । तरल को उबाल लें, फिर गर्मी कम करें । बर्तन को कसकर कवर करें और स्टोवटॉप पर तब तक उबालें जब तक कि सूअर का मांस अलग न हो जाए, 2 से 3 घंटे ।
सूअर का मांस निकालें और, जब यह संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो इसे काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
कटा हुआ सूअर का मांस वापस स्टॉकपॉट में जोड़ें । गर्म होने तक उबालें ।
ऊपर से छिड़के हुए रोमानो के साथ पास्ता के ऊपर परोसें ।