ग्राम्य भूमध्य टमाटर का सलाद
ग्राम्य भूमध्य टमाटर सलाद लगभग की आवश्यकता है 17 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 121 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 8g वसा की प्रति सेवारत। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अंगूर टमाटर, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । के साथ एक spoonacular 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो भूमध्यसागरीय टमाटर का सलाद, भूमध्य ककड़ी चेरी टमाटर का सलाद, तथा छोले और टमाटर के सलाद पर भूमध्यसागरीय भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आटिचोक क्वार्टर को आधा लंबाई में काटें, यदि वांछित हो, और एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें ।
टमाटर और शेष सामग्री जोड़ें । सील बैग; कोट करने के लिए टॉस। चिल 2 घंटे।