ग्रील्ड क्यूबन सैंडविच (सैंडविच क्यूबानो)
ग्रील्ड क्यूबन सैंडविच (सैंडविच क्यूबानो) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 53 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 815 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 3.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । क्यूबन ब्रेड, हैम, डिल अचार चिप्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड क्यूबन सैंडविच (सैंडविच क्यूबानो), ग्रील्ड क्यूबा सैंडविच, तथा क्यूबन ग्रिल्ड चीज़ सैंडविच.
निर्देश
ब्रेड पाव रोटी के एक आधे हिस्से पर मक्खन के 2 बड़े चम्मच और दूसरे पर सरसों की एक पतली परत फैलाएं ।
हैम, पोर्क, चीज़ की 1 से 2 परतें रखें, और अंत में, मक्खन वाली ब्रेड पर अचार डालें और ऊपर से सरसों की फैली हुई ब्रेड डालें ।
सैंडविच को पन्नी में लपेटें
बचे हुए मक्खन को सैंडविच के बाहर की तरफ स्मियर करें और इसे पूरी तरह से एल्युमिनियम फॉयल में लपेट दें ।
सैंडविच को दबाकर ग्रिल करें
अपनी ग्रिल को उच्च (550 डिग्री फारेनहाइट) तक गर्म करें और ढक्कन बंद करें । गर्मी को मध्यम-उच्च (15 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक कम करने और जारी रखने से पहले कम से कम 450 मिनट प्रतीक्षा करें ।
सैंडविच को ग्रिल करने से पहले, इसे समतल करने के लिए इसे अपने हाथों से दबाएं ।
लिपटे, चपटे सैंडविच को ग्रिल पर रखें और एक ईंट, ग्रिल प्रेस, या किसी अन्य भारी, गर्मी प्रतिरोधी वस्तु के साथ शीर्ष करें । ढक्कन बंद करें और प्रति पक्ष 5 से 6 मिनट के लिए ग्रिल करें ।
लिपटे सैंडविच को ग्रिल से निकालें और पन्नी को हटा दें । सैंडविच को ग्रिल पर लौटा दें और प्रति साइड लगभग 2 से 3 मिनट तक या ब्रेड के दोनों टुकड़े क्रिस्पी और गोल्डन ब्राउन होने तक ग्रिल करें ।
सैंडविच को ग्रिल से निकालें और एक कोण पर छोटे सैंडविच वेजेज (त्रिकोण) में काट लें ।
एक बड़े प्लेट पर रखें और गर्म होने पर परोसें ।
सफेद आटे, खमीर और थोड़े से लार्ड से बनी क्यूबन ब्रेड, इस ब्रेड में बहुत पतली पपड़ी और सुरंगों से भरा नरम मध्य होता है । क्यूबन ब्रेड को बेकिंग से पहले अपने बीच की लंबाई, इसकी लंबाई (लगभग 3 फीट), और इसके कुछ आयताकार आकार के ताड़ के फ्रोंड द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है । अग्रिम तैयारी
पाव सैंडविच को कुछ घंटे पहले पन्नी में तैयार और लपेटा जा सकता है । परोसने से ठीक पहले दबाएं और ग्रिल करें ।
लूर्डेस कास्त्रो द्वारा लैटिन ग्रिलिंग से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित, 2011 टेन स्पीड प्रेस, रैंडम हाउस, इंक का एक प्रभाग । मियामी के मूल निवासी, लूर्डेस कास्त्रो ने क्रिस्टीना सरलेगुई और पेशेवर एथलीटों जैसे हाई-प्रोफाइल ग्राहकों के लिए एक व्यक्तिगत शेफ और पोषण विशेषज्ञ के रूप में और जेम्स बियर्ड फाउंडेशन के सहयोगी के रूप में काम किया है । एक उच्च माना लैटिन शेफ और खाना पकाने के शिक्षक, कास्त्रो सिम्पली मैक्सिकन के लेखक हैं और स्पेनिश में खाते हैं, पीते हैं, सोचते हैं । वह वर्तमान में न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में खाद्य विज्ञान पढ़ाती हैं और फ्लोरिडा के कोरल गैबल्स में बिल्टमोर होटल में पाक अकादमी की निदेशक हैं । अधिक जानकारी प्राप्त करें Lourdescastro.com