ग्रिल्ड कॉर्न केक

रोटी पकाने का तवा मकई केक एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 193 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग सोडा, छाछ, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड कॉर्न केक, कॉर्न और जलापेनो ग्रिल्ड केक, तथा चिली-कॉर्न ग्रिल्ड केक.

निर्देश

एक छोटे कटोरे में पहले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

वेरजूस विनिगेट

छाछ, अंडा, और 2 बड़े चम्मच एक साथ हिलाओ । तेल। हलचल में cornmeal के मिश्रण बस जब तक मिति. हरी प्याज में हिलाओ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

साबुत अदरक, कुचला हुआ

प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग

झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)

(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा

1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ

ब्रश 1 बड़ा चम्मच। एक गर्म तवे पर तेल । गर्म तवे पर कॉर्नमील मिश्रण को 1/8 कप मुट्ठी भर गिरा दें । 1/2 इंच मोटी तक चपटा करें, और प्रत्येक तरफ या सुनहरा होने तक 1 1/2 से 2 मिनट पकाएं । शेष बल्लेबाज और तेल के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)

1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1 कप पीला केक मिश्रण