ग्रील्ड चिकन और पेस्टो क्लब
ग्रील्ड चिकन और पेस्टो क्लब सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 656 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. काली मिर्च, बेर टमाटर, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चिकन पेस्टो क्लब, मिनी ग्रील्ड चिकन क्लब, तथा ग्रील्ड खट्टे क्लब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से चिकन छिड़कें ।
ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 40) पर
प्रत्येक तरफ या चिकन होने तक 10 मिनट ।
10 मिनट खड़े रहने दें; 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ समान रूप से होममेड पेस्टो फैलाएं ।
परत 4 ब्रेड स्लाइस, पेस्टो साइड अप, चिकन, बकरी पनीर, और भुना हुआ बेल मिर्च स्लाइस के साथ । 4 ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष, पेस्टो साइड अप; टमाटर, बेकन और साग के साथ परत । शेष 4 ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष, पेस्टो साइड नीचे ।
क्वार्टर में काटें, और लकड़ी के पिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
* 3/4 कप तैयार पेस्टो को होममेड के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।