ग्रील्ड झींगा फजिटास

ग्रील्ड झींगा फजिटास
नुस्खा ग्रील्ड झींगा फजिटास तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 443 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 29 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गुआकामोल, नमक, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड झींगा फजिटास, झींगा फजिटास, तथा झींगा फजिटास.

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । 1-गैलन रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में, अच्छी तरह मिश्रित होने तक मैरिनेड सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
ग्रिलग्रिल
2
झींगा जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । कवर; एक बार मुड़ते हुए, मैरीनेट करने के लिए 20 मिनट सर्द करें । इस बीच, मध्यम कटोरे में, घंटी मिर्च और प्याज रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
बेल मिर्चबेल मिर्च
झींगाझींगा
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
सब्जियों को ग्रिल बास्केट (ग्रिल "वोक") में रखें । पन्नी में टॉर्टिला लपेटें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
मध्यम गर्मी पर ग्रिल रैक पर टोकरी रखें । कवर ग्रिल; 10 मिनट पकाएं, सब्जियों को एक बार घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
झींगा नाली; अचार त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
झींगाझींगा
6
ग्रिल टोकरी में झींगा जोड़ें। कवर ग्रिल; झींगा और सब्जियों को एक बार घुमाते हुए 5 से 7 मिनट तक पकाएं, जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
लिपटे टॉर्टिला को ग्रिल पर रखें । 2 मिनट पकाएं, एक बार पलटते हुए, गर्म होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
8
सेवारत थाली पर, झींगा और सब्जियां रखें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
झींगाझींगा
9
प्लेट पर गर्म टॉर्टिला रखें; सर्विंग बाउल में गुआकामोल रखें । प्रत्येक सेवारत के लिए, झींगा, सब्जियों और गुआकामोल के साथ शीर्ष टॉर्टिला; भरने पर टॉर्टिला मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक68-इंचबरिटोस के लिए ओल्ड एल पासो आटा टॉर्टिलस (8 इंच; 11-ऑउंस पैकेज से)बरिटोस के लिए ओल्ड एल पासो आटा टॉर्टिलस (8 इंच; 11-ऑउंस पैकेज से)2मध्यम लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1चुटकीपिंच पिसी हुई लाल मिर्च (लाल मिर्च)पिंच पिसी हुई लाल मिर्च (लाल मिर्च)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रशीतित गुआकामोल (14-ऑउंस पैकेज से)प्रशीतित गुआकामोल (14-ऑउंस पैकेज से)11टीएसपी सूखा अजवायनहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई (लगभग 2 कप)लाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई (लगभग 2 कप)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम लाल प्याज, कटा हुआ (लगभगमध्यम लाल प्याज, कटा हुआ (लगभग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबिना पके हुए छिलके वाले मध्यम चिंराट, अगर जमे हुए, पूंछ के गोले हटा दिए जाते हैंबिना पके हुए छिलके वाले मध्यम चिंराट, अगर जमे हुए, पूंछ के गोले हटा दिए जाते हैं11टीएसपी सूखा अजवायनजैतून या वनस्पति तेलजैतून या वनस्पति तेल

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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