ग्रिल्ड पैनकेटा-रेडिकियो बकरी पनीर के साथ लपेटता है
ग्रिल्ड पैनकेटा-बकरी पनीर के साथ रेडिकियो रैप्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी 6 और लागत प्रदान करती है $ 1.57 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 138 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, चेवरे, रेडिकियो के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो रेडिकियो, बकरी पनीर और वृद्ध शेरी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड नए आलू और तोरी, बकरी पनीर-रेडिकियो क्साडिलस, तथा रेडिकियो और बकरी पनीर के साथ सोप्रेसटा बंडल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पनीर को रेडिकियो के पत्तों के बीच समान रूप से विभाजित करें, इसे केंद्र में रखें । पनीर के ऊपर प्रत्येक पत्ती के एक किनारे को मोड़ो, फिर संलग्न करने के लिए धीरे से रोल करें । प्रत्येक रोल के चारों ओर पैनकेटा का एक टुकड़ा लपेटें और एक या दो टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें (यह ठीक है अगर पैनकेटा थोड़ा आँसू करता है) ।
गैस ग्रिल पर मध्यम-गर्म कोयले या मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल से सना हुआ बारबेक्यू ग्रिल पर रेडिकियो रोल बिछाएं (आप ग्रिल स्तर पर अपना हाथ केवल 3 से 4 सेकंड तक पकड़ सकते हैं); गैस ग्रिल पर ढक्कन बंद करें । रोल को आवश्यकतानुसार पलट दें जब तक कि पैनकेटा हल्का ब्राउन न हो जाए और सभी तरफ से कुरकुरा हो जाए, कुल 5 से 8 मिनट ।
एक थाली पर रोल की व्यवस्था करें और सिरका के साथ बूंदा बांदी करें ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।