ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स विथ छिछले मक्खन
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 97 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मेंहदी, छिछले, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मेपल मक्खन के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप, जड़ी बूटी मक्खन के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप, तथा पोर्क चॉप सरसों और शलोट सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
पोर्क के दोनों किनारों को समान रूप से 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें ।
अच्छी तरह से हिलाते हुए तेल, चिव्स, थाइम, मेंहदी और लहसुन मिलाएं । पोर्क के दोनों किनारों पर समान रूप से तेल मिश्रण रगड़ें ।
पोर्क को ग्रिल रैक पर रखें; प्रत्येक तरफ 6 मिनट ग्रिल करें या जब तक कि पोर्क रजिस्टर के सबसे मोटे हिस्से में थर्मामीटर न डाला जाए 15
ग्रिल से सूअर का मांस निकालें; 5 मिनट खड़े रहें ।
शेष 1/2 चम्मच नमक के साथ छिड़के ।
मक्खन, छिछले और नींबू के छिलके को अच्छी तरह से हिलाते हुए मिलाएं ।
प्रत्येक पोर्क चॉप पर लगभग 1 चम्मच मक्खन मिश्रण फैलाएं; पोर्क को अतिरिक्त 5 मिनट खड़े रहने दें ।