ग्रील्ड पोर्टोबेलो पिज्जा

ग्रील्ड पोर्टोबेलो पिज्जा
ग्रील्ड पोर्टोबेलो पिज्जा एक है लस मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 146 कैलोरी. के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी, ड्रेसिंग, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो ग्रील्ड पोर्टोबेलो पिज्जा, ग्रील्ड सॉसेज पोर्टोबेलो पिज्जा, तथा मिश्रित ग्रील्ड पोर्टोबेलो पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 3 सामग्री और 1/4 कप तुलसी को एक साथ हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसीतुलसी
2
मशरूम कैप और इटैलियन ड्रेसिंग को हैवी-ड्यूटी जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में मिलाएं, कोट की ओर मुड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी ड्रेसिंगइतालवी ड्रेसिंग
मशरूममशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
3
2 से 3 मिनट खड़े रहने दें ।
4
मशरूम को मैरिनेड से निकालें, मैरिनेड को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
मारिनडेमारिनडे
5
सब्जी खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट खाद्य रैक; मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 400) पर ग्रिल पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल खाना पकाने स्प्रेवनस्पति तेल खाना पकाने स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
मशरूम कैप, स्टेम साइड अप, रैक पर, और ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट रखें । कैप्स, स्टेम साइड अप, और चम्मच सॉस मिश्रण को समान रूप से प्रत्येक में घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
ग्रिल, कवर, 2 और मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
8
समान रूप से कटा हुआ पनीर और शेष 1/4 कप कटा हुआ तुलसी के साथ छिड़के; तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पनीरकटा हुआ पनीर
तुलसीतुलसी
9
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने क्लासिको टमाटर-तुलसी पास्ता सॉस का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
टमाटरटमाटर
तुलसीतुलसी
1
वांछित टॉपिंग के साथ गर्म, टोस्टेड हैमबर्गर बन्स पर ग्रील्ड पोर्टोबेलो पिज्जा परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर बनहैमबर्गर बन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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