ग्रील्ड पनीर और सेब सैंडविच

ग्रील्ड पनीर और सेब सैंडविच
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? ग्रील्ड पनीर और सेब सैंडविच कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 434 कैलोरी. के लिए $ 1.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेज चेडर पनीर, शहद सरसों, अनाज की रोटी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड हैम, पनीर और सेब सैंडविच, हैम और एप्पल ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तथा सेब और बेकन ग्रील्ड पनीर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
लगभग 1 चम्मच फैलाएं। प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ सरसों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
2
1 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक पर 4 पनीर का टुकड़ा रखें; सेब के साथ शीर्ष । शेष पनीर और रोटी के साथ शीर्ष, सरसों के पक्ष नीचे । खाना पकाने के स्प्रे के साथ सैंडविच के दोनों किनारों को कोट करें । सैंडविच को पहले से गरम किए हुए पाणिनी प्रेस में 8 से 10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाणिनी प्रेसपाणिनी प्रेस
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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