ग्रील्ड बीफ स्टेक

ग्रील्ड बीफ स्टेक मोटे तौर पर की आवश्यकता है 20 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 335 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 6.53 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीफ़ स्टेक, काली मिर्च, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड सैल्मन स्टेक चिपोटल-पोंज़ू सॉस और ग्रिल्ड ग्रीन बीन्स के साथ, हर्बड बीफ टेंडरलॉइन स्टेक, तथा लुओ बीफ टेंडरलॉइन स्टेक.