ग्रील्ड सौंफ़ और लाल प्याज के साथ स्मोक्ड ट्राउट क्रॉस्टिनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्मोक्ड ट्राउट क्रॉस्टिनी को ग्रिल्ड सौंफ और लाल प्याज के साथ आज़माएं । के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 196 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके पास वेजेज हैं प्याज, वेजेज सौंफ का बल्ब, ट्राउट फ़िललेट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड ट्राउट क्रॉस्टिनी, स्मोक्ड ट्राउट के साथ क्रिसमस क्रॉस्टिनी, तथा स्मोक्ड ट्राउट और तुलसी पेस्टो क्रीम पनीर क्रोस्टिनी.
निर्देश
अलग बेकिंग शीट पर, रोटी की व्यवस्था करेंऔर सब्जियां; तेल के साथ दोनों पक्षों को ब्रश करेंऔर नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी)या पहले से गरम ब्रायलर तैयार करें । ग्रिल या ब्रोइल ब्रेड जब तकक्रिस्प, लगभग 2 मिनट प्रति पक्ष अगर ग्रील्ड,और 1 से 2 मिनट प्रति पक्ष अगर उबला हुआ । ग्रिलर ब्रोइल सब्जियां सुनहरा और जस्टटेंडर तक, लगभग 4 मिनट प्रति पक्ष अगर ग्रील्ड, और 3 से 4 मिनट प्रति पक्ष अगर broiled.DO आगे: 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
चलो कमरे के तापमान पर खड़े हो जाओ ।
रोटी, सब्जियां, और ट्राउटन बड़ी थाली की व्यवस्था करें ।
सौंफ के मोर्चों से गार्निश करें ।
मेहमानों को क्रोस्टिनी को इकट्ठा करने की अनुमति देते हुए परोसें ।
* कुछ सुपरमार्केट और पर उपलब्ध हैविशेषता खाद्य पदार्थों की दुकानों और व्यंजनों ।