ग्रील्ड सैल्मन सुशी-चावल का कटोरा आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.19 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 958 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल का सिरका, नमक, तिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं [] स्मोक्ड सैल्मन, एवोकैडो और ब्राउन राइस सुशी बाउल, झींगा सुशी चावल का कटोरा, तथा बीफ, अंडा और मिर्च सॉस के साथ सुशी चावल का कटोरा.
निर्देश
1
सॉस बनाने के लिए एक सॉस पैन में वसाबी पाउडर और पानी मिलाएं और 5 मिनट तक खिलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wasabi पाउडर
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
2
3/4 कप पोंज़ू, खातिर और कसा हुआ अदरक डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम तक कम करें और सॉस को आधा, लगभग 10 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मिरिन या मीठी शराब
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
जापानी तिल ड्रेसिंग
3
इस बीच, मछली और शतावरी को एक बड़े बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
4
शेष पोंज़ू सॉस और तेल को मछली और शतावरी के ऊपर डालें और समान रूप से कोट करने के लिए बारी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ponzu सॉस
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
पतला-
5
10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
6
एक छोटे फ्राइंग पैन में, मध्यम गर्मी पर तिल के बीज को टोस्ट करें, पैन को बार-बार हिलाते हुए, हल्के रंग तक, 3 से 4 मिनट तक । तुरंत ठंडा करने के लिए एक प्लेट पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
गर्म होने तक मध्यम आँच पर ग्रिल पैन रखें । शतावरी को मैरिनेड से उठाएं, पैन में रखें और पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, निविदा-कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
शतावरी को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी, चमकदार पक्ष के साथ कवर करें । मछली को मैरिनेड से उठाएं और ग्रिल पैन में रखें । कुक, एक बार मुड़ते हुए, जब तक कि यह अपारदर्शी न हो जाए और बस परतदार होने लगे, प्रत्येक तरफ 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
9
परोसने के लिए चावल को 4 बाउल में बांट लें । मछली के टुकड़े और कुछ शतावरी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
गोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
प्रत्येक कटोरे में मछली के ऊपर 1/4 कप सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
प्रत्येक सेवारत तिल के तेल, हरी प्याज, एवोकैडो, ककड़ी, मसालेदार अदरक और तिल के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार अदरक
साबुत अदरक, कुचला हुआ
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
चुटकी भर सफ़ेद तिल
चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 सूखी आर्बोल मिर्च
12
एक कटोरे में, सभी अवयवों को मिलाएं और चीनी घुलने तक हिलाएं । रेफ्रिजरेटर में एक कवर कंटेनर में स्टोर करें; यह 1 महीने तक रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
13
चावल को एक कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
14
ढंकने के लिए ठंडा पानी डालें और चावल को अपने हाथों के बीच रगड़ कर अच्छी तरह धो लें, फिर छान लें । दो बार और दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ
गोया® मटर
15
चावल को एक छलनी में छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
16
धुले हुए चावल और 2 कप पानी को 2 से 3-क्वार्ट सॉस पैन में रखें । तेज़ आँच पर उबाल लें, आँच को कम करें, ढककर 20 मिनट तक पकाएँ । आँच बंद कर दें और चावल को 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ
गोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
17
एक छोटे पैन में, सिरका, चीनी, मिरिन और नमक को मध्यम आँच पर तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
18
गर्मी से निकालें ।
19
पके हुए चावल को एक बड़े लकड़ी या प्लास्टिक के कटोरे में बदल दें, और चावल के ऊपर समान रूप से सिरका मिश्रण डालें । एक लकड़ी के चावल के पैडल के साथ तरल को मोड़ो । इसी समय, अनाज की चमक को बाहर लाने के लिए चावल को पंखा करें । जब तक चावल सभी तरल को अवशोषित नहीं करता तब तक फैनिंग और फोल्डिंग जारी रखें । एक नम कपड़े से ढक दें और उपयोग के लिए तैयार होने तक खड़े रहने दें । यह कमरे के तापमान पर 4 घंटे तक रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
Chardonnay, Pinot Noir, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए सामन. सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।