ग्रील्ड सिरोलिन काली मिर्च और शरारत साल्सा के साथ स्टेक

काली मिर्च और शरारत साल्सा के साथ ग्रील्ड सिरोलिन स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 423 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास जैतून का तेल, कोषेर नमक और काली मिर्च, फ्लैट-पत्ती अजमोद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 15 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह एक है बहुत महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड रिब-आई स्टेक कैपर और ब्रेड क्रम्ब साल्सा के साथ, भुना हुआ-काली मिर्च साल्सा के साथ ग्रील्ड रिब-आई स्टेक, तथा फूलगोभी स्टेक और प्यूरी अखरोट-शरारत साल्सा के साथ.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
सालसा: मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रिल पैन डालें या गैस या चारकोल ग्रिल को पहले से गरम करें । लगभग 10 मिनट तक मिर्च को सभी तरफ से ग्रिल करें ।
उन्हें 1 बड़ा चम्मच पानी के साथ एक कटोरे में डालें । कटोरे को ढक्कन या प्लास्टिक रैप से 30 मिनट तक ढक दें ।
मिर्च से जली हुई त्वचा, कोर और बीज निकालें ।
मांस को 1/4 इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटें और उन्हें एक छोटे कटोरे में डालें । एक अलग कटोरे में जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका, केपर्स और अजमोद को एक साथ चिकना होने तक फेंटें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
मिर्च के ऊपर मिश्रण डालो और लेपित होने तक टॉस करें । कम से कम 2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें, (1 दिन पहले बनाया जा सकता है) ।
स्टेक: मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रिल पैन डालें या गैस या चारकोल ग्रिल को पहले से गरम करें । स्मोक्ड नमक और जड़ी बूटियों डी प्रोवेंस के साथ दोनों तरफ स्टेक का मौसम ।
मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रत्येक पक्ष में 4 से 6 मिनट के लिए जैतून का तेल और ग्रिल के साथ बूंदा बांदी ।
ग्रिल पैन से कटिंग बोर्ड में स्टेक निकालें और परोसने से पहले 5 मिनट के लिए बैठने दें ।
स्टेक को पतला काट लें और सर्विंग प्लेट्स पर व्यवस्थित करें । सालसा के साथ शीर्ष और सेवा करें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक को मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![ला Jota हवे पहाड़ Merlot]()
ला Jota हवे पहाड़ Merlot
# 37 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20192016 ला जोटा मर्लोट में वह सब शामिल है जो एक संरचना के साथ माउंटेन मर्लोट है । एस्प्रेसो, डार्क चॉकलेट और टोस्ट के नोट्स पके हुए ब्लैकबेरी, खनिजता और तालू पर वजन का पालन करते हैं ।