ग्रिल पर पेला

ग्रिल पर पेला
ग्रिल पर पेलन आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 565 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.43 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास करी पाउडर, चिकन ब्रेस्ट, कोरिज़ो सॉसेज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन हल्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी से भरा नींबू केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक है बल्कि महंगा यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रिल पर पेलेन, ग्रिल पर पेलेन, तथा फ्राइंग पैन पेला मिक्सटा (समुद्री भोजन और मांस के साथ पेला).

निर्देश

1
सभी केसर मैरिनेड सामग्री मिलाएं। ग्लास या प्लास्टिक डिश या रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में, चावल को छोड़कर सभी पेला सामग्री रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
केसरकेसर
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
2
मिश्रण पर अचार डालो; कोट करने के लिए हलचल । कवर डिश या सील बैग और 1 घंटे सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
3
सीधे गर्मी के लिए हीट कोयले या गैस ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
4
मैरिनेड से चिकन मिश्रण निकालें; रिजर्व मैरिनेड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
5
चिकन मिश्रण को ग्रिल बास्केट में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
6
कवर और ग्रिल चिकन मिश्रण 4 इंच मध्यम गर्मी से 20 से 25 मिनट, सरगर्मी और कभी-कभी अचार के साथ ब्रश करना, जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो । किसी भी शेष अचार को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, कटे हुए
7
चावल के साथ चिकन मिश्रण परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च

सामग्री

397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकर सकते हैं (आटिचोक दिल के बारे में, सूखा और आधा में कटौतीकर सकते हैं (आटिचोक दिल के बारे में, सूखा और आधा में कटौती2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन शोरबा (32-औंस दफ़्ती से)चिकन शोरबा (32-औंस दफ़्ती से)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकोरिज़ो सॉसेज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआकोरिज़ो सॉसेज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तगर्म पका हुआ चावल, अगर वांछितगर्म पका हुआ चावल, अगर वांछित0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकलामाता या ग्रीक जैतूनकलामाता या ग्रीक जैतून0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचले हुए केसर के धागे या पिसी हुई हल्दीकुचले हुए केसर के धागे या पिसी हुई हल्दी8बेर (रोमा) टमाटर, चौथे में कटौतीबेर (रोमा) टमाटर, चौथे में कटौती1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगोले में कच्चा मध्यम झींगागोले में कच्चा मध्यम झींगा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशेरी वाइन सिरकाशेरी वाइन सिरका454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

मेनू पर स्पेनिश? टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ वीना हर्मिनिया लेडी लेबल हर्मिनिया टेम्प्रानिलो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
बीन Herminia जिसके लेबल Herminia Tempranillo
बीन Herminia जिसके लेबल Herminia Tempranillo
एक महिला को सम्मानित करने के लिए एक शराब, सामंतवादी, गैर-अनुरूपतावादी और दृढ़ निश्चयी, हर्मिनिया । उसने अपने समुदाय पर सवाल उठाने और अपने समय के स्थापित मानदंडों को चुनौती देने के पक्ष में अथक परिश्रम किया । करिश्माई, प्रतिबद्ध, एक अग्रणी । Herminia, औरत प्रेरित है कि Bodegas Viña Herminia. सुंदर उज्ज्वल चेरी रंग। नाजुक वेनिला बारीकियों के साथ बहुत ताजा और फल । नरम सुखद टैनिन के साथ तालू पर गोल और चिकना । एक यादगार शराब का मतलब आपकी अद्भुत कहानियों को प्रेरित करना और अविस्मरणीय क्षण बनाना था ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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