गेलती की तिकड़ी

गेलती की तिकड़ी
एक सेवारत में शामिल हैं 245 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 86 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में अंडे की जर्दी, सेमीस्वीट चॉकलेट, कटे हुए बादाम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर, तुलसी, और रिकोटा जिलेटी, ब्रूसचेट्टा की तिकड़ी, तथा मटर की तिकड़ी.

निर्देश

1
कॉफी घुलने तक छोटे कटोरे में रम और इंस्टेंट कॉफी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तत्काल कॉफीतत्काल कॉफी
कॉफीकॉफी
रमरम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
भारी मध्यम सॉस पैन में चीनी, कॉर्नस्टार्च और नमक को तब तक फेंटें जब तक कि कोई कॉर्नस्टार्च गांठ न रह जाए । धीरे-धीरे दूध में फेंटें । मध्यम आँच पर मिश्रण के गाढ़ा होने और उबलने तक, लगातार हिलाते हुए, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
चीनीचीनी
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
गर्मी से निकालें; कॉफी मिश्रण में व्हिस्क । जिलेटो बेस की सतह पर प्लास्टिक रैप दबाएं । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉफीकॉफी
GelatoGelato
आधारआधार
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
जिलेटो बेस को आइसक्रीम मेकर में ट्रांसफर करें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato
आधारआधार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम मशीनआइस क्रीम मशीन
5
जिलेटो को कंटेनर में स्थानांतरित करें; कवर और फ्रीज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato
1
प्रोसेसर में बादाम, चीनी, कॉर्नस्टार्च और नमक मिलाएं; तब तक ब्लेंड करें जब तक नट्स बारीक पीस न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
बादामबादाम
चीनीचीनी
नटनट
नमकनमक
2
अखरोट के मिश्रण को भारी मध्यम सॉस पैन में स्थानांतरित करें । धीरे-धीरे दूध में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
मध्यम आँच पर मिश्रण के गाढ़ा होने और उबलने तक, लगभग 5 मिनट तक फेंटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
गर्मी से निकालें ।
5
पिघलने तक चॉकलेट और व्हिस्क जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
बादाम के अर्क में मिलाएं । जिलेटो बेस की सतह पर प्लास्टिक रैप दबाएं । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम का अर्कबादाम का अर्क
GelatoGelato
आधारआधार
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
7
जिलेटो बेस को आइसक्रीम मेकर में ट्रांसफर करें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato
आधारआधार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम मशीनआइस क्रीम मशीन
8
जिलेटो को कंटेनर में स्थानांतरित करें; कवर और फ्रीज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato
1
मध्यम स्टेनलेस स्टील के कटोरे में 1/3 कप दूध, अंडे की जर्दी, चीनी, मार्सला और नमक मिलाएं; मिश्रण करने के लिए व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
चीनीचीनी
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
2
कटोरे को उबलते पानी के सॉस पैन के ऊपर रखें (कटोरे के नीचे पानी को छूने की अनुमति न दें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
कटोराकटोरा
3
मोटी और थर्मामीटर रजिस्टर होने तक 160 डिग्री फ़ारेनहाइट, लगभग 5 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
पानी के ऊपर से कटोरा निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
शेष 1 कप दूध में व्हिस्क । जिलेटो बेस की सतह पर प्लास्टिक रैप दबाएं । ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato
आधारआधार
दूधदूध
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
जिलेटो बेस को आइसक्रीम मेकर में ट्रांसफर करें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato
आधारआधार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम मशीनआइस क्रीम मशीन
7
जिलेटो को कंटेनर में स्थानांतरित करें; कवर और फ्रीज । (सभी जिलाती 3 दिन आगे बनाई जा सकती हैं । जमे हुए रखें।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GelatoGelato

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेदालचीनी तेल, वैकल्पिकदालचीनी तेल, वैकल्पिक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडार्क रमडार्क रम4largesअंडे की जर्दीअंडे की जर्दी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएतत्काल कॉफी के दानेतत्काल कॉफी के दाने791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआयातित सूखा मार्सलाआयातित सूखा मार्सला1चुटकीनमक का बड़ानमक का बड़ा851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।bittersweet नहीं है (unsweetened) या semisweet चॉकलेट, कटा हुआbittersweet नहीं है (unsweetened) या semisweet चॉकलेट, कटा हुआ571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप कटे हुए बादाम (लगभग, टोस्ट, ठंडा1/2 कप कटे हुए बादाम (लगभग, टोस्ट, ठंडा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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