गन्ना तिरछा झींगा (चाओ टॉम)

गन्ना तिरछा झींगा (चाओ टॉम)
नुस्खा गन्ना तिरछा झींगा (चाओ टॉम) आपके वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 62 कैलोरी. अगर आपके हाथ में सीताफल, हरा प्याज, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं वियतनामी गन्ना झींगा (चाओ टॉम), गन्ना तिरछा झींगा, तथा तिरछा लहसुन झींगा.

निर्देश

1
अपने फूड प्रोसेसर के कटोरे में कटी हुई गाजर, हरा प्याज, सीताफल और लहसुन डालें और तब तक फेंटें जब तक कि सब कुछ छोटे टुकड़ों में न हो जाए (इसे तब तक प्रोसेस न करें जब तक कि यह गूदा न बन जाए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
फूड प्रोसेसर में झींगा, ब्राउन शुगर, लार्ड और फिश सॉस डालें । इस बार, आप सब कुछ तब तक पल्स करेंगे जब तक कि झींगा पेस्ट में न बदल जाए । झींगा मिश्रण को मध्यम से बड़े आकार के कटोरे में डालें और नमक, काली मिर्च और अंडे का सफेद भाग डालें । अंडे की सफेदी को मिश्रण में अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
मछली सॉसमछली सॉस
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
लार्डलार्ड
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
मिश्रण को 20 मिनट तक बैठने दें । अपने हाथों को गीला करें और एक हाथ की हथेली में झींगा मिश्रण के 2 बड़े चम्मच लें और मिश्रण के बीच में गन्ना (या लेमन ग्रास) की कटार बिछाएं । कटार के चारों ओर मिश्रण का निर्माण करें । एक बार मिश्रण बनने के बाद, इसे प्लास्टिक रैप या लच्छेदार कागज के टुकड़े पर बिछाएं । सभी झींगा को ढालना जारी रखें और प्रत्येक टुकड़े को लपेट या कागज पर बिछाएं । टुकड़ों को छूने न दें या वे एक दूसरे से चिपके रहें । स्टीमर बास्केट को एक बड़े बर्तन में फिट करें और पानी डालें जब तक कि स्टीमर बास्केट के ठीक नीचे का स्तर न आ जाए । रोलिंग फोड़ा करने के लिए पानी लाओ । एक बार जब पानी उबल रहा हो, तो कटार को टोकरी में व्यवस्थित करें ताकि वे खड़े हों और एक दूसरे को छू न सकें । उन्हें तब तक भाप दें जब तक आप यह न देख लें कि झींगा के टुकड़े एक नारंगी लाल रंग में बदल जाते हैं (ठीक वैसे ही जैसे जब आप उन्हें पकाते हैं तो झींगा करते हैं) और फिर हटा दें स्टीमर से और उन्हें एक तरफ सेट करें । इसमें लगभग 5 7 मिनट लगेंगे। आपको इसे बैचों में करना होगा । मैंने उन्हें बर्तन के ढक्कन के साथ ढीला कर दिया । एक बार जब सभी झींगा धमाकेदार हो जाएं, तो आप पैन फ्राइंग प्रक्रिया तैयार कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टीमर टोकरीस्टीमर टोकरी
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
एक बड़े सॉस पैन में कुछ वनस्पति तेल जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर गरम करें । (तेल के साथ कुछ हद तक उदार रहें क्योंकि पर्याप्त तेल नहीं होने पर झींगा कटार चिपक जाएगा । लेकिन उन्हें तेल में तैरने की जरूरत नहीं है । ) तेल गर्म होने के बाद, झींगा के कटार को तेल में डालें । कुरकुरा होने तक उन्हें सभी पक्षों पर भूनें । इसे बैचों में भी करना होगा । एक बार जब वे सभी तले हुए हो जाते हैं तो आप उन्हें एक थाली में ढेर कर सकते हैं और मीठी थाई चिली सॉस और काले सिरके के साथ परोस सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काला सिरकाकाला सिरका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

सामग्री

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईकठिन
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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