गर्म Antipasto Heros
हॉट एंटीपास्टो हेरोस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 436 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सलामी, जैतून का पेस्ट, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो Couscous Antipasto सलाद के साथ टमाटर सुंगधित बोतल प्लस Antipasto कटार, सॉसेज और काली मिर्च Heros, तथा सॉसेज और काली मिर्च Heros समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक भारी कड़ाही में, प्याज और शिमला मिर्च को तेल में मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक पकाएँ । जबकि प्याज और काली मिर्च पक रहे हैं, एक कटोरे में सलामी, मोज़ेरेला, पेपरोनसिनी, अजवायन और सिरका को एक साथ हिलाएं ।
प्याज-काली मिर्च का मिश्रण डालें।
ब्रेड के प्रत्येक टुकड़े को एक दाँतेदार चाकू से क्षैतिज रूप से काटें, बिना पूरी तरह से काटे, कुछ नरम आंतरिक सफेद ब्रेड को हटा दें, और ब्रेड के टुकड़ों को जेली-रोल पैन में काट लें ।
जैतून के पेस्ट के साथ रोटी फैलाएं ।
एंटीपास्टो मिश्रण को ब्रेड के प्रत्येक टुकड़े के दोनों तरफ फैलाएं और हेरोस को पहले से गरम ओवन में 5 मिनट तक बेक करें । नमक और काली मिर्च के साथ हेरोस को सीज़न करें और उन्हें फिर से बनाएं, 2 पक्षों को एक साथ दबाएं ।