गर्म अनुभवी सिरका के साथ स्विस चर्ड
गर्म अनुभवी सिरका के साथ स्विस चार्ड सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 60 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 71 सेंट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोलार्ड साग, पानी, जलपीनो मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 92 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं स्मोक्ड बेकन और जलेपीनो सिरका के साथ स्विस चर्ड, अनुभवी स्विस स्टेक, तथा ब्रेज़्ड सौंफ़, चार्ड और बाल्समिक सिरका के साथ पास्ता.
निर्देश
एक कांटा के साथ पियर्स मिर्च ।
एक ग्लास जार में मिर्च, सिरका, अजवायन के फूल और लहसुन मिलाएं; 2 से 3 दिन खड़े रहने दें । परोसने से पहले अनुभवी सिरका तनाव ।
स्विस चर्ड से उपजी और केंद्र पसलियों को हटा दें, और पत्तियों को अच्छी तरह से धो लें ।
एक बड़े डच ओवन में स्विस चार्ड और पानी मिलाएं; मध्यम आँच पर 5 मिनट या नरम होने तक ढककर पकाएँ ।
अनुभवी सिरके के साथ परोसें ।