गर्म और खट्टा मशरूम सूप (टॉम यम हेट)

गर्म और खट्टा मशरूम सूप (टॉम यम हेट)
गर्म और खट्टा मशरूम सूप (टॉम यम हेट) बस हो सकता है एशियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 140 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह सूप पसंद नहीं आया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए इमली का गूदा, मिर्च मिर्च, डीप फ्राइड टोफू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो गर्म और खट्टा सूप, बोक चोय के साथ गर्म और खट्टा मशरूम सूप, तथा मसालेदार और खट्टा मशरूम सूप (टॉम याम हेड) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में पहले नौ सामग्री डालें और उबाल लें (यह आपका स्टॉक है) । कम-मध्यम गर्मी पर 15-20 मिनट के लिए सिमर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी और तनाव से निकालें । स्टॉक आरक्षित करें और बाकी को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
3
एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें और सूप के पेस्ट को सुगंधित होने तक एक मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
टोफू, शीटकेक और बटन मशरूम डालें और तेज़ आँच पर 1 मिनट तक भूनें । तैयार स्टॉक को उबाल लें। आँच को मध्यम कर दें और सॉटेड टोफू और मशरूम, सोया सॉस, चीनी और नींबू का रस डालें । मशरूम के नरम होने तक मध्यम आँच पर 5-6 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच ताजा अजवायन, 4 टहनी, बारीक कटी हुई1 बड़ा चम्मच ताजा अजवायन, 4 टहनी, बारीक कटी हुई
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
5
धनिया और तुलसी छिड़कें और गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
6
गरमागरम परोसें।

सामग्री

50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटन मशरूम, कटा हुआबटन मशरूम, कटा हुआ2ताजा गर्म हरी मिर्च मिर्च (लाल का उपयोग कर सकते हैं)ताजा गर्म हरी मिर्च मिर्च (लाल का उपयोग कर सकते हैं)2(सर्दी)टॉम यम पेस्टटॉम यम पेस्ट1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा तुलसी का पत्ता, फटा हुआताजा तुलसी का पत्ता, फटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा धनिया, कटा हुआताजा धनिया, कटा हुआ4सेमी क्यूब गलंगल, कटा हुआसेमी क्यूब गलंगल, कटा हुआ2सेमी क्यूब ताजा अदरक, छिलका और कटा हुआसेमी क्यूब ताजा अदरक, छिलका और कटा हुआ3काफिर चूने के पत्ते, आधे में फटेकाफिर चूने के पत्ते, आधे में फटे2(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2ओइनियनलेमनग्रास, कटा हुआलेमनग्रास, कटा हुआ1( बैंगन)प्याज, quarteredप्याज, quartered3सूखी लाल मिर्च, कटी हुईसूखी लाल मिर्च, कटी हुई6शीटकेक मशरूम, कप कटा हुआशीटकेक मशरूम, कप कटा हुआ3(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 पौंड तोरी,ढलाईकार चीनीढलाईकार चीनी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)इमली का गूदाइमली का गूदा200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डीप फ्राइड टोफूडीप फ्राइड टोफू1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

थाई को चेनिन ब्लैंक, गेवुरज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 24 डॉलर है ।
लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
की तरह ले जाया जा रहा है के लिए एक वसंत घास का मैदान, इस सुंदर शराब प्रदर्शित करता है मोहक aromas के कैमोमाइल, नींबू verbena, अजवायन के फूल और zesty नींबू. लंबे, ताज़ा तालू पर, उत्कृष्ट प्राकृतिक अम्लता और गीली बजरी खनिजता शराब में सुंदर ऊर्जा लाती है, हरे सेब और अंजु नाशपाती के स्वाद को एक उज्ज्वल, केंद्रित खत्म करने के लिए ले जाती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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