एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? गर्म और खट्टा सूप कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 461 कैलोरी. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 286 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास प्याज, कनोलन तेल, चावल का सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म और खट्टा सूप, वेजिटेबल हॉट एंड सॉर सूप , वेज हॉट एंड सॉर सूप कैसे बनाएं, तथा सबसे अच्छा गर्म ठगना सॉस.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
लकड़ी के कानों को एक छोटे कटोरे में डालें और उबलते पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3
पुनर्गठन के लिए 30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
4
लकड़ी के कानों को सूखा और कुल्ला; केंद्रों में किसी भी कठोर गुच्छों को त्यागें ।
5
मध्यम-उच्च लौ पर एक कड़ाही या बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
अदरक, मिर्च का पेस्ट, लकड़ी के कान, बांस के अंकुर और सूअर का मांस डालें; स्वाद बढ़ाने के लिए 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
मिर्च का पेस्ट
1 कप मिरिन या मीठी शराब
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
7
एक छोटे कटोरे में सोया सॉस, सिरका, नमक, काली मिर्च और चीनी मिलाएं, इसे कड़ाही में डालें और सब कुछ एक साथ टॉस करें - यह वास्तव में सुगंधित गंध चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
8
चीनी चिकन स्टॉक में डालो, सूप को उबाल लें, और 10 मिनट तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
1 पैकेट (10 औंस) जमे हुए कटे हुए पालक या शलजम के पत्ते या 1 कैन (14-1/2 औंस) पालक या शलजम के पत्ते, पानी निथारा हुआ
9
टोफू डालें और 3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
10
कॉर्नस्टार्च को पानी में घोलें और चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
11
सूप में घोल मिलाएं और सूप के गाढ़ा होने तक उबालते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेट (10 औंस) जमे हुए कटे हुए पालक या शलजम के पत्ते या 1 कैन (14-1/2 औंस) पालक या शलजम के पत्ते, पानी निथारा हुआ
12
सूप को गर्मी से निकालें और 1 दिशा में हिलाएं ताकि करंट जा सके, फिर हिलाना बंद कर दें । धीरे-धीरे पीटा अंडे को एक स्थिर धारा में डालें और इसे चारों ओर घूमते हुए देखें और शोरबा में पंख लगाएं (इसे लगभग तुरंत पकाया जाना चाहिए । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1 पैकेट (10 औंस) जमे हुए कटे हुए पालक या शलजम के पत्ते या 1 कैन (14-1/2 औंस) पालक या शलजम के पत्ते, पानी निथारा हुआ
13
परोसने से पहले गर्म और खट्टे सूप को कटे हुए हरे प्याज और सीताफल से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म और खट्टा सूप
साबुत अदरक, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
14
चिकन को एक बड़े स्टॉकपॉट में डालें और मध्यम गर्मी पर रखें । हरी प्याज, लहसुन, अदरक, प्याज, और पेपरकॉर्न में टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
गोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
15
चिकन को 3 इंच तक ढकने के लिए बर्तन में लगभग 1 चौथाई ठंडा पानी डालें । 1 घंटे के लिए धीरे से उबालें, खुला, समय-समय पर सतह पर फोम को बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
16
चिकन को बर्तन से सावधानीपूर्वक हटा दें और ठोस और अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए चीज़क्लोथ के साथ पंक्तिबद्ध एक छलनी के माध्यम से स्टॉक को पास करें । रेफ्रिजरेटर में भंडारण करने से पहले चिकन स्टॉक को कमरे के तापमान पर ठंडा करें, या पहले बर्फ पर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप इंदाबा चेनिन ब्लैंक को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।