गर्म चिकन सलाद

गर्म चिकन सलाद
गर्म चिकन सलाद चारों ओर ले जाता है 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 681 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 69 लोग प्रभावित हुए । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सलाद के पत्ते, बाल्समिक सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । गर्म चिकन सलाद, गर्म खुबानी चिकन सलाद, तथा गर्म चिकन जिगर सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
चिकन और बैगूएट के टुकड़ों को उथले रोस्टिंग ट्रे पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
3
2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और कोट करने के लिए टॉस करें । सीज़न, फिर 15 मिनट के लिए ओवन में डालें जब तक कि चिकन पक न जाए और ब्रेड सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
एक ड्रेसिंग बनाने के लिए शेष जैतून का तेल और बाल्समिक सिरका को एक साथ मिलाएं । दो सेवारत प्लेटों के बीच पत्तियों के बैग को विभाजित करें, चुकंदर जोड़ें, फिर पनीर को बिखेर दें । गर्म चिकन और ब्रेड के साथ टॉस करें, ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें, फिर सीधे परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजनचुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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