गवाह

गवाह
गवाह को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 6 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 240 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । चूने के रस, चूने के मोड़, बर्फ के टुकड़े, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ।

निर्देश

1
एक मार्टिनी ग्लास को बर्फ से भरा पैक करके ठंडा करें और फिर इसे ठंडे पानी से भरें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 ताज़ा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक 1 इंच व्यास का4 ताज़ा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक 1 इंच व्यास का
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
2
बर्फ से भरा एक मार्टिनी शेकर 3/4 भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 ताज़ा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक 1 इंच व्यास का4 ताज़ा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक 1 इंच व्यास का
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
3
आड़ू और अंगूर वोदका, ट्रिपल सेक, क्रैनबेरी रस, अंगूर का रस, और चूने के रस में डालो; निचोड़ और चूने के वेजेज को शेकर में डालें । कवर और जोर से हिला कम से कम 20 बार जब तक शेकर के बाहर पाले सेओढ़ लिया है.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 औंस रूबी अंगूर का रस2 औंस रूबी अंगूर का रस
क्रैनबेरी रसक्रैनबेरी रस
लाइम वेजलाइम वेज
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
(अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)(अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुएपके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
4
मार्टिनी ग्लास से बर्फ त्यागें। मार्टिनी ग्लास में कॉकटेल तनाव और चूने के एक मोड़ के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 ताज़ा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक 1 इंच व्यास का4 ताज़ा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक 1 इंच व्यास का
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
कठिनाईआसान
में तैयार6 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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