घर के बने टेपेनेड के साथ साबुत भुना हुआ चिकन

यदि आप और जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और कीटोजेनिक अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, घर का बना टेपेनेड के साथ पूरे भुना हुआ चिकन एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 780 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, और 68 ग्राम वसा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 1 घंटा 35 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कैनोलन तेल, या, समुद्री नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 62 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का शानदार स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया घर के बने टेपेनेड के साथ साबुत भुना हुआ चिकन, जैतून का टेपेनेड भुना हुआ लहसुन, भुना हुआ लाल मिर्च और तुलसी के साथ क्रस्टेड चिकन और क्विनोआ, और भुना हुआ टमाटर टेपेनेड.