घर का बना शाकाहारी कद्दू नोग का अपराध - मुक्त भोग

घर का बना शाकाहारी कद्दू नोग का अपराध - मुक्त भोग
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.45 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 204 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. रम, पिसी हुई लौंग, बर्फ के टुकड़े, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी के 16 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अपराध-मुक्त, डेयरी-मुक्त शाकाहारी चॉकलेट ट्रफल्स, बेक्ड चिपोटल शकरकंद और तोरी फ्रिटर्स (शाकाहारी, लस मुक्त) घर के बने मसालेदार शहद सरसों के साथ (शाकाहारी विकल्प के साथ लस मुक्त), तथा स्वस्थ घर का बना नुटेला [कम वसा, चीनी मुक्त, डेयरी मुक्त और शाकाहारी !] समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टोफू को ब्लेंडर में क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
नॉनडेरी दूध, कद्दू, चीनी, दालचीनी, लौंग और नमक डालें । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूध का विकल्पदूध का विकल्प
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित होलाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
क्रीमर, वैकल्पिक रम (यदि उपयोग कर रहे हैं), वेनिला और बर्फ के टुकड़े जोड़ें । चिकना और झागदार और गाढ़ा होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइफ सेवर्स गमीलाइफ सेवर्स गमी
कॉफी क्रीमरकॉफी क्रीमर
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
खट्टे शहदखट्टे शहद
4
छोटे गिलास या कप में तुरंत परोसें, कसा हुआ जायफल और एक दालचीनी छड़ी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)

सामग्री

92 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कद्दू प्यूरीडिब्बाबंद कद्दू प्यूरी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज1छड़ीताजा जमीन जायफल; दालचीनी, गार्निश के लिएताजा जमीन जायफल; दालचीनी, गार्निश के लिए349जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(1 बॉक्स) अतिरिक्त फर्म रेशमी टोफू(1 बॉक्स) अतिरिक्त फर्म रेशमी टोफू1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऑर्गेनिक सोया क्रीमर, या रिच फुल-फैट सोयामिल्क या न्यूटिल्कऑर्गेनिक सोया क्रीमर, या रिच फुल-फैट सोयामिल्क या न्यूटिल्क0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(उदार) जमीन लौंग(उदार) जमीन लौंग15लाइफ सेवर्स गमीलाइफ सेवर्स गमी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरम (मसालेदार हो सकता है या आप बोर्बोन या ब्रांडी का उपयोग कर सकते हैं), वैकल्पिकरम (मसालेदार हो सकता है या आप बोर्बोन या ब्रांडी का उपयोग कर सकते हैं), वैकल्पिक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(उदार) नमक(उदार) नमक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसोयामिल्क या अन्य नॉनडेरी दूधसोयामिल्क या अन्य नॉनडेरी दूध11टीएसपी सूखा अजवायननेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्सनेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्स
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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