चंकी मिंट त्ज़त्ज़िकी के साथ मेम्ने बर्गर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चंकी मिंट त्ज़त्ज़िकी के साथ मेमने बर्गर को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.81 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 921 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिव्स, ग्रीक योगर्ट, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ग्रीक योगर्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ग्रीक दही बिस्कुट एक मिठाई के रूप में । 264 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो ककड़ी टकसाल त्ज़त्ज़िकी के साथ मेमने के गड्ढे, मिंट ग्रेमोलटा के साथ जैतून-भेड़ का बच्चा बर्गर, तथा ताजा पुदीना दही और क्विनोआ के साथ ऑर्गेनिक लैम्ब बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक छोटी कटोरी में दही, खीरा, पुदीना, 3 बड़े चम्मच चिव्स, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ अजवायन, 1 चम्मच लहसुन और नींबू का रस मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
एक बड़े कटोरे में, मेमने को धीरे से मिलाएं, शेष 2 चम्मच लहसुन,शेष चिव्स, शेष अजवायन की पत्ती, और 1/2 चम्मच काली मिर्च । मिश्रण को दो बर्गर में तैयार करें, और जैतून के तेल के साथ दोनों तरफ बूंदा बांदी करें । नमक के साथ उदारतापूर्वक सीजन । कोयले या गैस ग्रिल को तेज आंच पर प्रीहीट करें । वैकल्पिक रूप से, जैतून के तेल के साथ एक ग्रिल पैन को रगड़ें और हल्के से धूम्रपान करने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर पहले से गरम करें । ग्रिल बर्गर, कभी-कभी मुड़ते हुए, जब तक कि केंद्र में डाला गया एक त्वरित पढ़ा थर्मामीटर मध्यम दुर्लभ के लिए 125 से 130 डिग्री फ़ारेनहाइट, या मध्यम के लिए 135 से 140 डिग्री फ़ारेनहाइट, 5 से 9 मिनट तक पंजीकृत नहीं होता है ।
3 मिनट के लिए पन्नी के साथ एक बड़ी प्लेट और तम्बू में स्थानांतरित करें
पीटा में स्टफ बर्गर और त्ज़त्ज़िकी के साथ परोसें ।