चौक्राउट गार्नी

चौक्राउट गार्नी
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? चौक्राउट गार्नी कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $4.25 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 60 ग्राम प्रोटीन, 94 ग्राम वसा, और कुल का 1276 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौकरकूट, लाल चमड़ी वाले आलू, नॉकवुर्स्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । लाल तेजस्वी सेब का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है ग्रीष्मकालीन फलों का सलाद पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चौक्राउट गार्नी, चौक्राउट गार्नी, तथा चौक्राउट गार्नी.

निर्देश

1
बड़े सॉस पैन में हैम हॉक्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम हॉकहैम हॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
2 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । उबालने के लिए लाओ । गर्मी कम करें, कवर करें और उबाल लें जब तक कि मांस बहुत निविदा न हो, लगभग 2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
मांसमांस
3
हॉक्स को मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें । शोरबा को 2 कप तक कम होने तक उबालें, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
हड्डियों से मांस निकालें; हड्डियों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
5
मध्यम कटोरे में हॉक मांस रखें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । हॉक मांस और शोरबा को अलग से कवर करें; ठंडा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े बर्तन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
8
ब्रैटवुर्स्ट और बेकन जोड़ें। बेकन कुरकुरा होने तक और ब्रैटवुर्स्ट भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लेंसाउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लें
बेकनबेकन
9
हॉक मांस के साथ कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
एक ही बर्तन में प्याज, मसाले और तेज पत्ते डालें । प्याज के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
प्याजप्याज
मसालेमसाले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
11
सेब जोड़ें; सौते 2 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
12
सौकरकूट में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौकरकूटसौकरकूट
13
सभी मीट जोड़ें; डूबने के लिए दबाएं ।
14
आरक्षित शोरबा और शराब जोड़ें । 10 मिनट उबालें। चौक्राउट को कवर करें और 1 1/2 घंटे बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
15
इस बीच, लगभग 18 मिनट तक उबलते नमकीन पानी के बर्तन में आलू पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
16
नाली; थोड़ा ठंडा ।
17
आलू को आधा काट लें । अजमोद में पक्षों को काटें। थाली में सौकरकूट और मीट की व्यवस्था करें । आलू के साथ चारों ओर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौकरकूटसौकरकूट
आलूआलू
अजमोदअजमोद
डिपडिप
18
सरसों और सहिजन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सहिजनसहिजन

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्चमोटी-कटा हुआ बेकन स्ट्रिप्स, 1 इंच के टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काट लेंमोटी-कटा हुआ बेकन स्ट्रिप्स, 1 इंच के टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काट लें3सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च454हैबेनेरो मिर्चपूरी तरह से पका हुआ ब्रैटवुर्स्टपूरी तरह से पका हुआ ब्रैटवुर्स्ट1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद794हैबेनेरो मिर्चस्मोक्ड भावपूर्ण हैम हॉक्सस्मोक्ड भावपूर्ण हैम हॉक्स8थोड़ी सी कटी हुई तोरीतैयार सफेद सहिजनतैयार सफेद सहिजन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जुनिपर बेरीज (वैकल्पिक)जुनिपर बेरीज (वैकल्पिक)907हैबेनेरो मिर्चपूरी तरह से पका हुआ किलबासा, तिरछे 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंपूरी तरह से पका हुआ किलबासा, तिरछे 1 इंच के टुकड़ों में काट लें454हैबेनेरो मिर्चपूरी तरह से पका हुआ नॉकवुर्स्टपूरी तरह से पका हुआ नॉकवुर्स्ट2largesप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ3लाल स्वादिष्ट सेब, बिना छीले, मोटे, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलाल स्वादिष्ट सेब, बिना छीले, मोटे, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए907हैबेनेरो मिर्चलाल चमड़ी वाले आलूलाल चमड़ी वाले आलू2किलोग्रामसौकरकूट, निचोड़ा हुआ सूखासौकरकूट, निचोड़ा हुआ सूखा8पूरे allspiceपूरे allspice
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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