चिकन Ala Gaynor
चिकन अला ग्नोर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 416 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.25 खर्च करता है । दुकान के लिए सिर और खाना पकाने शेरी, चिकन पंख, अनुभवी नमक, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों को लेने. पके हुए चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैं चिकन चिकन नहीं हूं: नारंगी और इलायची के साथ खस्ता भुना हुआ चिकन स्तन, आपके चिकन व्यंजन + घर का बना चिकन शोरबा के लिए सबसे अच्छा कटा हुआ चिकन, तथा पोपी त्सो का चिकन (जनरल त्सो का चिकन पोपी के चिकन नगेट्स के साथ बनाया गया).
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
चिकन को ठंडे पानी से धोएं और कागज़ के तौलिये से सुखाएं । अनुभवी नमक के साथ हल्के से मौसम ।
लगभग 45 मिनट तक ब्राउन और क्रिस्पी होने तक ओवन की त्वचा में बेक करें ।
चिकन बेक होने पर, चिकन सूप और खट्टा क्रीम को सॉस पैन में धीरे-धीरे दूध, शेरी और मशरूम (उस क्रम में) डालकर चिकना होने तक डालें । एक तरफ रख दें ।
जब चिकन ब्राउन हो जाए तो चिकन के ऊपर सूप का मिश्रण डालें और चिकन को 20 मिनट के लिए ओवन में लौटा दें ।
चावल या पास्ता को रंगीन सब्जियों जैसे मसालेदार गाजर और हरी बीन्स अल्मांडाइन के साथ परोसें ।