चिकन, आलू और हरी बीन करी
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं भारतीय आपके रेसिपी बॉक्स, चिकन, आलू और हरी बीन करी की रेसिपी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 217 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, पॉट प्राकृतिक दही, हल्के करी पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 68 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया चिकन और हरी बीन नारियल करी, चिकन, लाल आलू, और हरी बीन सलाद, तथा ग्रीन करी शकरकंद चिकन मीटबॉल + हेल्दी ग्लो गाइड फ्लैश सेल.
निर्देश
एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और प्याज और चिकन को मध्यम आँच पर 5 मिनट तक पकाएँ जब तक कि प्याज नरम न हो जाए ।
आलू, करी पेस्ट और पासाटा डालें, उबाल आने दें, फिर ढककर धीरे से 15 मिनट तक उबालें ।
बीन्स और पानी के छींटे डालें और 10-15 मिनट तक और पकाएं जब तक कि सभी सब्जियां नर्म न हो जाएं और चिकन पक जाए ।
गर्मी से निकालें और दही में हलचल करें ।
चावल या नान के साथ परोसें ।