चिकन और एडामे एशियाई सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन और एडामे एशियन सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 220 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 11 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल-अदरक ड्रेसिंग, ग्रिल्ड चिकन स्ट्रिप्स, एडामे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मंदारिन संतरे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मंदारिन सिरप के साथ मंदारिन और पोलेंटा केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सामन और एडामे के साथ एशियाई पालक सलाद, एशियाई अजवाइन, सौंफ, और कैंडिड नींबू के साथ एडामे सलाद, ' आटा, भी, तथा कुछ ही समय में एडामे के साथ एशियाई नूडल्स.