चिकन और पियोगी पकौड़ी
नुस्खा चिकन और पियोगी पकौड़ी आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकती है 36 मिनट. के लिए $ 3.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 59% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 845 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, अजवायन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Pierogi (पोलिश पकौड़ी), पियोगी चिकन सपर, तथा गोंडी के साथ इनात एडोनी का चिकन सूप (ईरानी चिकन और छोले की पकौड़ी).
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
काली मिर्च और नमक के साथ चिकन छिड़कें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
पैन में चिकन जोड़ें; 4 मिनट पकाएं, सभी पक्षों पर ब्राउनिंग ।
पैन से चिकन निकालें; गर्म रखें।
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पैन लौटें।
पैन में प्याज, गाजर, अजवाइन और अजवायन डालें । 6 मिनट या सब्जियों के नरम और हल्के भूरे होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
एक कटोरे में स्टॉक, दूध और आटा मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । धीरे-धीरे पैन में स्टॉक मिश्रण जोड़ें, लगातार सरगर्मी; एक उबाल लाने के लिए । 2 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं । चिकन और पियोगी में हिलाओ, और 4 मिनट या चिकन होने तक पकाएं और पियोगी गर्म हो जाएं ।
कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के ।