चिकन और ब्रोकोली क्विक
चिकन और ब्रोकोली क्विक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 290 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 77 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आधा-आधा क्रीम, अंडे, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिकन और ब्रोकोली क्विक, हर्बड चिकन और ब्रोकोली क्विक, तथा चिकन ब्रोकोली चेडर क्विक समान व्यंजनों के लिए ।