नुस्खा चिकन-टैसो-एंडौइल सॉसेज गम्बो तैयार है लगभग 5 घंटे में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है डेयरी मुक्त क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 435 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । लहसुन लौंग, काली मिर्च, आटा, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो चिकन एंडौइल सॉसेज गम्बो, चिकन और एंडौइल सॉसेज गम्बो, तथा एंडोइल सॉसेज के साथ चिकन गम्बो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले 3 अवयवों को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें ।
2
मध्यम आँच पर एक बड़े डच ओवन में रखें, और अक्सर हिलाते हुए, 20 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएँ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
3
कागज तौलिये पर नाली । कागज़ के तौलिये से डच ओवन को पोंछ लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
डच ओवन
4
मध्यम गर्मी पर डच ओवन में तेल गरम करें; धीरे-धीरे आटे में फेंटें, और लगातार चलाते हुए, 25 मिनट या जब तक मिश्रण एक डार्क महोगनी न हो जाए, तब तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
डच ओवन
5
प्याज और अगले 3 अवयवों में हिलाओ; कुक, अक्सर सरगर्मी, 18 से 20 मिनट या निविदा तक । धीरे-धीरे शोरबा जोड़ें । चिकन, सॉसेज, टैसो, थाइम और काले और लाल जमीन मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
मिर्च
सॉसेज
प्याज
शोरबा
थाइम
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर मिश्रण को उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 2 1/2 से 3 घंटे । अजमोद में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोद
7
गर्मी से निकालें; गर्म पके हुए चावल पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चावल
8
गार्निश, अगर वांछित।
9
झींगा-टैसो-एंडौइल सॉसेज गम्बो: चिकन जांघों को छोड़ दें और चरण 1, 2 के साथ आगे बढ़ें, और चरण 4 के साथ आगे बढ़ें, 4 एलबी में सरगर्मी करें । मध्यम आकार का कच्चा झींगा, छिलका और, यदि वांछित हो, तो खाना पकाने के अंतिम 15 मिनट ।