चिकन लो मीन आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 4.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 625 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिटेक मशरूम, लहसुन, राइस वाइन विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैनसिट कैंटन (उर्फ लो में या चाउ में), चिकन लो मीन, तथा चिकन लो मीन.
निर्देश
1
एक मध्यम, गैर-प्रतिक्रियाशील कटोरे में, चिकन को 2 1/2 चम्मच सफेद चीनी, 1 1/2 बड़ा चम्मच सिरका और 1/4 कप सोया सॉस के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
इसे एक साथ मिलाएं और चिकन को अच्छी तरह से कोट करें । ढककर फ्रिज में कम से कम 1 घंटे के लिए मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
एक अन्य मध्यम कटोरे में, चिकन शोरबा, पानी, तिल का तेल और पिसी हुई काली मिर्च को बची हुई चीनी, सिरका और सोया सॉस के साथ मिलाएं । एक अलग छोटे कटोरे में, इस मिश्रण में से कुछ के साथ कॉर्नस्टार्च को भंग करें और धीरे-धीरे मिश्रण के थोक में जोड़ें, अच्छी तरह से सरगर्मी करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन